Nog geen twee jaar geleden begon ik met mijn trainingsgroep aan het ontwikkelprogramma van School of Kyden. Nog niet helemaal wetende wat me te wachten stond, maar vooral met heel veel zin om aan de slag te gaan, was het zover: de eerste trainingsdag! Een van de eerste opdrachten was om een brief aan je toekomstige zelf te schrijven. Deze brief kreeg ik net voor de laatste training in mijn mailbox. Een goed moment voor een terugblik op twee jaar persoonlijke en professionele ontwikkeling!

Wie ben ik?

De eerste pijler van het ontwikkelprogramma begon met Insights. Op basis van een persoonlijk (kleuren)profiel brachten we in kaart wat onze krachten, valkuilen en drijfveren zijn, en wat dat betekent voor de samenwerking met anderen. De conclusie? Behandel een ander zoals diegene behandeld wil worden! Ook gingen we aan de slag met samenwerken ("hoe overleef ik feedback?") en van elkaar leren (intervisiemethoden).

Wat kan ik?

Tijdens het tweede "blok" leerden we hoe we onze eigenschappen het best konden inzetten, bijvoorbeeld door impact te maken met ons verhaal met behulp van storytelling. Als trainingsgroep gingen we wat dieper in tijdens de training "Herken je grens", waar we niet alleen leerden hoe we stress bij onszelf en elkaar konden herkennen, maar ook inzicht kregen in de functie van stress.

Waar sta ik?

Tijd om door te pakken! Nu we meer inzicht in onszelf hadden, was het tijd om te kijken hoe we de verbinding met de mensen om ons heen konden opzoeken. Bijvoorbeeld door met een trainingsacteur lastige gesprekken te oefenen, maar ook door te boksen. Onder begeleiding van een trainer werden we meegenomen in de parallel tussen hoe we sparren en hoe we omgaan met lastige situaties in het "echte leven".

Wat wil ik?

En toen was het eind opeens in zicht. Tijdens de training "leef je persoonlijke missie" gingen we aan de slag met onze eigen visie, missie, strategie en kernwaarden. Hier probeerden we een antwoord te formuleren op de vragen "wat wil ik bereiken en hoe ga ik dat doen?" en "wat zijn mijn belangrijkste kernwaarden?" En tot op de dag van vandaag neem ik deze training mee als ik keuzes moet maken.

Mijn belangrijkste les uit het ontwikkelprogramma: Neem de tijd om te blijven reflecteren op de dingen die je doet en de keuzes die je maakt, en durf daarin dicht bij jezelf te blijven!